Pilih Pacar atau Bola?

Tak sedikit wanita yang mengeluh jika pasangannya lebih memilih bola dibanding pasangannya. Menyenangkan jika olahraga masih pada sebatas wajar, tapi hati-hati jika sudah terobsesi. Ini akan mengancam hubungan dan kualitas hidup Anda.

Peringatan ini datang dari psikologis klinis dari School of Public Health University of Alabama di Birmingham Josh Klapow. Menurutnya jika seorang pria selalu menghabiskan waktu lebih dalam seminggu hanya untuk menonton atau bermain sepakbola, artinya ada sesuatu yang adiktif dalam dirinya.
Ada perbedaan besar antara seorang penggemar yang berdedikasi dengan pecandu sepak bola. Bila dilakukan secara terus menerus bisa menjadi sebuah obsesi.

"Ini bukan perkara berapa lama Anda menghabiskan waktu untuk sepakbola, hanya saja efeknya menyebabkan perilaku negatif pada kehidupan nyata terutama tanggung jawab Anda," jelasnya.
Ada beberapa sinyal yang menunjukkan kalau pria sudah terobsesi terhadap sepak bola.

1. Selalu terpikir tentang sepak bola meski melakukan hal lain.
2. Kesal ketika sudah mulai terganggu sewaktu berhubungan dengan sepak bola.
3. Lebih mementingkan sepak bola dibanding urusan pribadi atau keluarga.
4. Merasa tertekan, marah dan bertindak brutal ketika tim yang dibanggakannya kalah.

"Pada akhirnya ini adalah kebiasaan yang perlu dirubah, kebiasaan seperti ini bergerak maju dan mengubah perilaku Anda sedikit demi sedikit," imbuh Klapow.|Sumber: sehatnews

Selengkapnya

Ini Dia, Makanan Penambah Darah!

PERNAH merasa keliyengan atau berkunang-kunang ketika baru saja bangun dari duduk? Atau bahkan ketika bangun dari duduk merasa dunia seakan berputar-putar dan tiba-tiba saja Anda sudah tidak menyadari lagi apa yang terjadi? Bisa juga selalu merasa lemas dan lesu? Waspada! Mungkin Anda kena gejala kurang darah atau anemia.

Kekurangan darah dapat memicu resiko anemia. Tidak ada orang yang ingin mengidap anemia, selain merusak produktivitas dan kreativitas kerja, penderita anemia juga rentan terhadap komplikasi penyakit lainnya.

Foto: IstimewaAnemia merupakan kondisi yang terjadi ketika jumlah sel darah merah atau konsentrasi hemoglobin terlalu rendah. Padahal hemoglobin, protein, mengandung zat besi dan mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

Penderita anemia akut beresiko pingsan hingga harus dirawat di rumah sakit. Tidak lucu rasanya jika kita sedang berada di keramaian lalu tiba-tiba pingsan. Karena itu, pola hidup yang baik sangat berpengaruh untuk menghindari anemia.

Foto: IstimewaDengan menjalani pola hidup yang baik maka kita akan terhindar dari anemia, salah satunya adalah dengan mengatur pola makan dan makan makanan yang bergizi.

Bagi Anda penderita anemia atau bahkan yang ingin mencegah agar terhindar dari anemia cobalah makan-makanan berikut ini seperti yang dikutip dari Boldsky.

Foto: IstimewaBuah Bit

Buah bit atau beetroot merupakan buah yang kaya zat besi, dan protein yang dibutuhkan tubuh untuk meningkatkan sel-sel darah dan memperlancar aliran darah. Buah ini juga dianggap sebagai racun alami dan pembersih darah. Jadi pastikan buah bit masuk dalam daftar makanan sehat Anda yang juga menjadi sumber baik akan vitamin C.

Foto: IstimewaSayuran Hijau

Sayuran hijau seperti bayam, seledri, kubis, lobak, kembang kol, kangkung, selada dan kentang manis merupakan sehat bagi tubuh. Dengan mengonsumsi sayuran ini, Anda bisa mengontrol berat badan dan juga menaikkan jumlah darah dalam tubuh. Sayuran hijau juga turut menjaga sistem pencernaan agar tetap aktif.

Foto: IstimewaZat Besi

Zat besi merupakan mineral yang amat penting bagi tubuh. Zat besi tak hanya membuat tulang kuat, tetapi juga memasok oksigen dalam sistem peredaran darah. Kekurangan zat besi bisa menyebabkan anemia. Maka, makanlah makanan yang mengandung zat besi, seperti daging merah, kurma, tiram, kentang, asparagus, dan kismis.

Kacang Almond

Kacang ini kaya akan zat besi dan dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Satu ons almond setiap hari membantu memenuhi 6 persen kebutuhan zat besi harian.

Aneka Buah

Orang anemia tak hanya disarankan untuk mengonsumsi sayuran hijau, namun juga buah-buahan segar. Pilihlah buah aprikot, semangka, apel, anggur, kismis, plum dan ara kering untuk meningkatkan aliran darah dalam tubuh.

berbagai sumber

Selengkapnya

10 Klub Sepakbola Teraneh Di Dunia

 

Sepuluh klub sepakbola dengan nama paling aneh. Dari yang nyaris tidak bisa dibaca, bikin lidah keriting, bikin mata juling, dan kepala jadi pusing. Klub-klub aneh tapi nyata dari tanah Eropa sampai daratan Indonesia.

1. Bangkok Bravo FC

Di daftar pertama adalah pemegang rekor nama klub terpanjang di dunia. Tarik nafas dalam-dalam sebelum membaca nama lengkap klub ini...

"Amon Rattanakosin Krung Thep Mahanakhon Mahinthara Mahadilok Phop Noppharat Ratchathani Ayuthaya Burirom Udomratchaniwet Mahasathan Amon Piman Awatan Sathit Sakkathattiya Witsanukam Prasit Bravo Association Football Club"

Terdiri dari 197 huruf, 76 vokal dan 121 konsonan. Saya tidak yakin anda benar-benar mau membaca nama di atas

2. Llanfairpwll FC

Klub ini ada di Wales, dan nama lengkapnya bisa membuat mata juling...

"Llanfairpwllgwyngyllgogerychwyrndrobwllllantysili ogogogoch FC"

Rangkaian huruf yang hampir tidak bisa dibaca iu adalah nama sebuah daerah di pulau Anglesey, Wales. Klub sepakbola mereka didirikan sejak tahun 1899.

3. Gençlerbirliğ SK

Namanya tidak seekstrim Llanfairpwll FC, tapi bisa membuat lidah keriting...

"Gençlerbirliği Spor Kulübu"

Klub ini berada di Ankara, Turki, dan didirikan pada 1923.

4. Taumata FC

Jangan pernah berpikir Taumata FC adalah sebuah nama klub biasa yang mudah diingat. Sebenarnya Taumata hanyalah nama pendek dari klub asal Selandia Baru, nama panjangnya adalah...

"Taumatawhakatangihangakoauauotamateapokaiwhenuaki tanatahu FC"

Butuh kesabaran ekstra tinggi untuk mengucapkan nama klub ini degan benar.

5. Garbarnia Szczakowianka Jaworzno

Satu lagi sebuah nama yang tidak enak dibaca. Mereka adalah klub sepakbola Polandia, dan namanya adalah...

"Jaworznickie Stowarzyszenie Piłkarskie Szczakowianka"

Klub ini juga dikenal dengan nama Garbarnia Szczakowianka Jaworzno.

6. NAC Breda

Klub yang sudah sering kita dengar kiprahnya di Liga Belanda. Tapi banyak yang tidak tahu seberapa panjang dan aneh, nama klub ini sebenarnya. NAC adalah hasil merger dari dua klub: NOAD dan ADVENDO.

NOAD singkatan dari "Nooit Ophouden, Altijd Doorgaan" -bahasa Inggrisnya 'Never give up, always persevere'. ADVENDO singkatan dari: "Aangenaam Door Vermaak En Nuttig Door Ontspanning" -dalam bahasa Inggris berarti 'Pleasant for its entertainment and useful for its relaxation'. Sementara huruf C berarti "Combinate" -atau 'Combination' dan Breda adalah nama kota tempat klub itu berdomisili.

Jadi, nama lengkap NAC Breda adalah...

"Nooit opgeven altijd doorgaan, Aangenaam door vermaak en nuttig door ontspanning, Combinatie Breda"

7. Borussia Dortmund

Barangkali, inilah klub paling terkenal yang ada di daftar ini. Tidak banyak yang tahu, nama sebenarnya dari Borussia Dortmund adalah...

"Ballvereinborussiadortmundneunzehnhundertundn eun"

8. Persijatim Solo FC

Cikal bakal Sriwijaya FC yang sempat muncul pada tahun 2002 sampai 2004. Awalnya didirikan di Jakarta dengan nama Persijatim (Persatuan Sepakbola Indonesia Jakarta Timur). Karena alasan finansial, tahun 2002 klub ini pindah ke Solo dan berubah nama menjadi Persijatim Solo FC...

"Persatuan Sepakbola Indonesia Jakarta Timur Solo Football Club"

Nama yang aneh, sejak kapan kota Solo ada di Jakarta?

Pada 2004, klub ini dibeli pemerintah provinsi Sumatera Selatan dan diganti namanya menjadi Sriwijaya FC Palembang. Untung namanya tidak menjadi Persijatim Solo Sriwijaya Palembang FC

9. FL Fart

FL Fart adalah nama klub sepakbola Norweiga, dan biasa juga disebut Fotballaget Fart.

Satu-satunya keunikan nama ini adalah, ketika Fart diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris. Fart berarti, kentut.

10.Club Always Ready

Klub ini ada di Bolivia, berdiri sejak tahun 1933 dan homebase-nya ada di La Paz. Memang namanya tidak bikin pusing, tapi mereka bisa melawan siapa saja, karena selalu SIAP kapan pun dimana pun, Always READY!

Selengkapnya

Pisang Aneh! Panjangnya Setengah Meter

Buah pisang milik Darmawanto (37) alias Ibol memiliki bentuk yang aneh. Buah hanya satu biji masih melekat di tandan tumbuh hingga sebesar lengan orang dewasa. Panjang buah pisang itu hampir mencapai 50 sentimeter (cm), panjang batang kurang lebih tiga meter dan diameter batang kurang lebih 15 cm.

Buah pisangpuin hanya satu-satunya dari satu tandan ini. Buah yang laoin berguguran. Ibol terpaksa menggunakan kayu penyanggah karena batang pisang kian miring seiring pertumbuhan buah pisang aneh tersebut.
Pisang itu kini berada di pekarangan belakang rumah Ibol di RT 4 RW 2 Dusun Sawah, Desa Lalang, Kecamatan Manggar, Kabupaten Belitung Timur (Beltim). Pertumbuhan pisang milik Ibol ini juga terbilang tak biasa. Buah pisang hanya tumbuh satu biji dalam satu tandan dan tak memiliki jantung sejak pertama kali diketahui pada awal bulan Januari 2012 lalu.

Ibol mengaku tak tahu pasti nama jenis pisang aneh tersebut. Namun sejumlah orang menyebut pisang itu bernama pisang Elang. Bibit Pisang itu awalnya ditemukan oleh Amril Darman, abang kandung Ibol di tempat sampah di daerah Aik Ruai, Sungailiat, Kabupaten Bangka, tiga tahun silam.
Ibol kemudian membawanya pulang dan ditanam di pekarangan belakang rumah. Menurut Ibol, pisang tersebut sudah menunjukkan keanehan sejak pertama kali ditanam.

"Awalnya normal lah, hanya tumbuh nya cuma dua sisir, habis itu pernah cuma tiga biju buah nya aja, sekarang jadi tinggal satu buah dan yang satu ini dari pertame dak ada jantong nya, langsung keluar buah lah, pertama keluar itu sekitar awal bulan Januari la," ungkap Ibol kepada bangkapos.com, pekan lalu.
Ibol mengaku tak mendapatkan firasat aneh sebelum mandapati pisang miliknya tersebut tumbuh tidak normal. Kabar mengenai keanehan pisang itu pun hanya terdengar oleh tentangga dan sejumlah kerabat Ibol.
tribunnews.com

Selengkapnya

Ini Dia Cabai Terpedas Sejagat

CABAI jenis trinidad moruga scorpion dinobatkan sebagai cabai terpedas sedunia. Banyak orang telah mencobanya dan merasakan sensasi luar biasa dari cabai yang mengalahkan rekor Guinness World Records ini.

Selengkapnya

Makhluk Aneh Muncul dan Gegerkan China !

Makhluk Setengah Dinosaurus Setengah Kura-kura Muncul Di China
Gambar : Sun Yongcheng sedang menangkap ikan di danau Weishan Propinsi Anhui, ketika dikejutkan oleh hasil tangkapan yang tak lazim. Penduduk menamakannya sebagai buaya penyu

Selengkapnya